El CDO “El Lucero” de la Mancomunidad de Municipios de la Comarca de Alhama ha comenzado nuevamente las clases de Chikung.
Tras un paréntesis en el desarrollo de esta terapia debido a la pandemia, el pasado viernes día 22 de septiembre volvíamos de nuevo a la práctica de chikung.
El chikung, es un sistema de desarrollo personal para mejorar la salud. Combina movimientos suaves del cuerpo con relajación y respiración. Aporta muchos beneficios como aumentar la concentración, relajación, tonifica sus músculos, en general les genera gran bienestar, nuestros usuarios están encantados.
Las clases son dirigidas por Alina Strong de la Asociación Al-Sana, de forma altruista.


ÚLTIMAS NOTICIAS
- XXV Certamen de Villancicos
- Día de la Discapacidad 2023
- Los mayores de la residencia asisten al 1º encuentro deportivo «Alhama por la diversidad»
- Mañana 30 de noviembre I encuentro deportivo «Alhama por la diversidad»
- La presidenta de la Mancomunidad y el alcalde de Játar, visitan las instalaciones que tienen cedidas al CADE de la Junta de Andalucía